« Reconnaissance » pour reconnaître sa véritable Nature Intérieure…Cycle de vingt-deux séances réparties sur neuf mois, qui permet d’approfondir l’Expérience du Zen et de sa pratique au quotidien dans la pleine Présence. Cet accompagnement se fait de manière individualisée en présentiel ( à St Guenaël, Cleguer, Morbihan) ou en distanciel, lors de séances d’une durée de une heure. Cette pratique hebdomadaire lors des quatre premiers mois, puis ensuite toutes les deux semaines, sera soutenue par des demi-journées de pratique en salle mais également en extérieur et dans différents environnements: pleine nature, bord de mer ou en ville… Chaque séance portera sur une thématique précise telle que : Shikantaza, Kokyu , Hishiryo… en lien avec la pratique du Zen qui permet de retrouver notre état de santé fondamental qui est le Calme et la Paix intérieure.
Public concerné :
| Toute personne désireuse de débuter la pratique du Zen, |
| Toute personne désireuse d’approfondir sa pratique du Zen, |
| Toute personne désireuse d’accompagner d’autres personnes dans un processus de soin, |
| Aucune expérience antérieure dans la pratique n’est requise. |
Objectifs de la formation :
| Découverte de ce qu’est le Zen, |
| Apprendre à devenir autonome dans sa pratique , |
| Apprendre à écouter ses sensations, gérer ses émotions, mieux se connaître, |
Tarif : 165 euros par mois pendant 9 mois, soit un total de 1485 euros.
Renseignements:
| par mail : contact (arobase) lesateliersduzen.ovh ou par téléphone au 06 73 08 82 31 |
| Les inscriptions sont définitivement acceptées après un entretien individuel |